Higijena tela

Naziva se još i lična higijena.
Podrazumeva održavanje čistoće tela, odeće, obuće, pribora za ličnu upotrebu.
Uloga kože:
 - štiti unutrašnjost organizma od patogenih organizama, zagađujućih supstanci, prašine itd.
 - mesto je razmene materija sa spoljašnjom sredinom koje se obavlja kroz pore na koži;
 - kroz nju prolaze ugljen dioksid i štetni produkti metabolizma koji se izlučuju znojenjem u spoljašnju sredinu;
 - preko nje se obavlja termoregulacija;
 - u njoj se nalaze čulne ćelije i nervni završeci koji primaju nadražaje iz spoljašnje sredine;
 - u njoj se stvara vitamin D.
Ćelije površinskog sloja kože i proizvodi metabolizma se zadržavaju na koži i predstavljaju pogodan teren za razmnožavanje bakterija i gljivica, i za zadržavanje zagađujućih supstanci.
Na koži se ove materije razlažu pod uticajem bakterija i gljivica.
Zbog toga se javljaju: neprijatan miris, mehanička oštećenja kože, ekcemi, alergijske reakcije, gnojne rane i čirevi itd.
Sve ovo remeti navedene funkcije kože, pa samim tim se narušava zdravlje celog organizma.
Zbog toga je neophodno redovno održavati čisto telo tuširanjem (kupanjem), imati čistu odeću.
Naročito treba posvetiti pažnju čistoći: pazuha, ruku, polnih organa i prepona, i nogu (stopala), zato što su ovo najugroženiji delovi tela.